2012年11月12日
300回
10月20日土曜日のテニスで
サークルのテニス活動が300回になりました。
2005年の3月にサークルを始めて
7年と7カ月
テニススクールで知り合った人達とサークルを作り
今では安定して毎週テニスが出来る環境になりました。
同じような思考の方がたとテニスしているので
楽しくテニス出来ているので感謝しています。
若者の集まりでないサークルなので(笑)
楽しく健康的に身の丈に合ったテニスしています。
サークル結成10年の合宿は、憧れ?の軽井沢かしら?(笑)
健康でテニスを続けられるようにがんばりましょう。
サークルのテニス活動が300回になりました。
2005年の3月にサークルを始めて
7年と7カ月
テニススクールで知り合った人達とサークルを作り
今では安定して毎週テニスが出来る環境になりました。
同じような思考の方がたとテニスしているので
楽しくテニス出来ているので感謝しています。
若者の集まりでないサークルなので(笑)
楽しく健康的に身の丈に合ったテニスしています。
サークル結成10年の合宿は、憧れ?の軽井沢かしら?(笑)
健康でテニスを続けられるようにがんばりましょう。
2012年07月04日
靴ずれとテニス
先週の金曜日に
今年初めてサンダルをはいたせいか?
サンダルで早足で30分歩いたせいか?
足の裏に大きな靴ずれを起こした(>_<)
めちゃくちゃ痛くて
でも足の裏だから
どうやって歩いても痛い・・・・・
靴ずれを作ったのが金曜日の夜で
翌日(土曜日)はサークルのテニス
夜の状況では、足を地面につけるだけで痛かったが
弾力のある傷用のシートを足の裏に貼り
その上からテーピングでずれないようにして
テニスをした。
立っているだけでも痛かったけど
なぜかボールを追う時には痛みを感じてなかった(^_^;)
その翌日(日曜日)はテニススクール
土曜日同様に傷用シートとテーピングを貼って
テニスした。
足の裏の痛みは思ったより早く回復!
自分でも驚きでした。
ただ・・・・・
痛みをこらえて歩いていたせいか
腰痛など、腰から下がこってしまって
どうしても腰痛が治らない。
仕方ないので、今日は仕事の後に
マッサージと鍼をしてもらいに治療院へ行ってきました。
おかけで少し楽になった感じ(^^)v
テニスの為に
靴は靴ずれが出来ないものしか履かないようにしなくては^^;
今年初めてサンダルをはいたせいか?
サンダルで早足で30分歩いたせいか?
足の裏に大きな靴ずれを起こした(>_<)
めちゃくちゃ痛くて
でも足の裏だから
どうやって歩いても痛い・・・・・
靴ずれを作ったのが金曜日の夜で
翌日(土曜日)はサークルのテニス
夜の状況では、足を地面につけるだけで痛かったが
弾力のある傷用のシートを足の裏に貼り
その上からテーピングでずれないようにして
テニスをした。
立っているだけでも痛かったけど
なぜかボールを追う時には痛みを感じてなかった(^_^;)
その翌日(日曜日)はテニススクール
土曜日同様に傷用シートとテーピングを貼って
テニスした。
足の裏の痛みは思ったより早く回復!
自分でも驚きでした。
ただ・・・・・
痛みをこらえて歩いていたせいか
腰痛など、腰から下がこってしまって
どうしても腰痛が治らない。
仕方ないので、今日は仕事の後に
マッサージと鍼をしてもらいに治療院へ行ってきました。
おかけで少し楽になった感じ(^^)v
テニスの為に
靴は靴ずれが出来ないものしか履かないようにしなくては^^;
2012年06月09日
梅雨入りとテニス
さて今年も梅雨の季節になりました!
梅雨に入って・・・というか、雨降りの週末で
一番迷うのは
テニスができるか?出来ないか?
サークルテニスを行うか?中止にするか?
それを決めないといけない時
出来れば、始める2時間前には
どうするか決定したいのですが
なかなかそれも難しい(>_<)
木曜日くらいから
土曜日の天気が気になって・・・・・
天気予報とにらめっこ(@_@)
テニス出来ないと、あきらめがつくから
(基本的にテニスはしたいが(^_^;))
雨が降るなら土砂降りになってほしいと
願ってしまうのは私だけかな?(笑)
梅雨に入って・・・というか、雨降りの週末で
一番迷うのは
テニスができるか?出来ないか?
サークルテニスを行うか?中止にするか?
それを決めないといけない時
出来れば、始める2時間前には
どうするか決定したいのですが
なかなかそれも難しい(>_<)
木曜日くらいから
土曜日の天気が気になって・・・・・
天気予報とにらめっこ(@_@)
テニス出来ないと、あきらめがつくから
(基本的にテニスはしたいが(^_^;))
雨が降るなら土砂降りになってほしいと
願ってしまうのは私だけかな?(笑)
2012年05月17日
テニス合宿に行ってきました!
今年も連休明けの翌週、12日~13日一泊二日でテニス合宿に行ってきました。
合宿の宿泊先を頼んでいた旅行会社の手違いがあったりして
合宿間際にバタバタしたけれど
手違いのおかげですごく安く合宿出来ました(^_^;)
毎年、どこで合宿をしようか?悩むのですが
今回の場所ならそんなに遠くないし
環境も良かったので、来年もまた同じ場所でもいいかな?
と思っています。
一日目に3時間半。2日目に3時間テニスして
さすがに翌日は体中がガタガタでしたが(笑)
4日たって、やっともとに戻ってきました。
テニスもさることながら、コテージでの二次会も盛り上がり
親睦が深まった気がします(^^)v
また来年も、元気でテニス合宿に参加できるように
健康に気をつけなくてはね(^^)
合宿の宿泊先を頼んでいた旅行会社の手違いがあったりして
合宿間際にバタバタしたけれど
手違いのおかげですごく安く合宿出来ました(^_^;)
毎年、どこで合宿をしようか?悩むのですが
今回の場所ならそんなに遠くないし
環境も良かったので、来年もまた同じ場所でもいいかな?
と思っています。
一日目に3時間半。2日目に3時間テニスして
さすがに翌日は体中がガタガタでしたが(笑)
4日たって、やっともとに戻ってきました。
テニスもさることながら、コテージでの二次会も盛り上がり
親睦が深まった気がします(^^)v
また来年も、元気でテニス合宿に参加できるように
健康に気をつけなくてはね(^^)
2012年04月27日
GWテニス三昧の予定
懲りずに毎年、GWはテニス漬け
最近、腰の調子が良くないのと
右親指付け根を痛めたのとで
GWのテニスを乗り切れるか?
少し心配です。
右親指付け根は、一週間たって
ずいぶんと良くなった気がするが
それでもテニスとなると心配。
テーピングしてサポーターして・・・・
そこまでするか?ですけど(^_^;)
それでも、天気が良いとやっぱりテニスしたい!
ボール拾いでもいいから
テニスボールを追いかけたい。
テニスにとりつかれているといっていいかも(笑)
最近、腰の調子が良くないのと
右親指付け根を痛めたのとで
GWのテニスを乗り切れるか?
少し心配です。
右親指付け根は、一週間たって
ずいぶんと良くなった気がするが
それでもテニスとなると心配。
テーピングしてサポーターして・・・・
そこまでするか?ですけど(^_^;)
それでも、天気が良いとやっぱりテニスしたい!
ボール拾いでもいいから
テニスボールを追いかけたい。
テニスにとりつかれているといっていいかも(笑)