ななころびやおき 人生もtennisも起きなきゃそこで終了よ！

私が幹事しているサークルは少人数の家族サークル
今のメンバーは、幹部以外はほとんど
ここでメンバー募集して入ってくださった方です。

ただ、数年前まではテニススクールで知り合った人や
他のサイトで知り合った人がメンバーでした。
その人達はここ一年ほどサークル活動に全く参加されなくて
ここのサイトさえ見てくれていない感じなので
先日の合宿の後、みんなの同意のもと
一年以上活動に参加されていない方たちの強制退会を行いました。

そういうことは、極力行いたくないのですが
サークルメンバー人数が、幽霊部員込みになっているのは
間違いだし・・・・
名前だけでメンバー人数を増やしたくない。

いろいろとサークルの規約を作ってありますが、
<一年以上サークル活動に参加されない場合は、退会の意思があるとみなす>
という項目を増やさないといけないようです。

波風が立たないように管理していくのも大切ですが
活動しているメンバーさんが
安心してサークルに参加してもらえる環境を作るのが
一番大切だと思っています。

１５日～１６日とひるがの高原でテニス合宿をしました。

一日目午後１時～５時までテニス
そのあと、バーベキュー
二日目は午前中テニスして解散しました。

テニスコート横にある貸別荘で宿泊・バーベキューができて
とても便利でした。
めちゃきれいな貸別荘だったしぃ～
男性陣は二階で女性陣は一階で寝ました。
リビングもダイニングも各部屋も広くてよかったです。

幹事の私は、バーベキューの事前準備が大変でしたが
当日はみんなで手伝いながらできたので楽しかったです。

９名でお肉を２kg・・・・
そのうちの１kgは差し入れの、和田金のお肉で♪
最高に美味しかった（*^_^*）

膝のけがであまり動いて無かったので
合宿でテニスしたら、やっぱり腰にきました。
痛みがひどくならないように
昨日は鍼治療に行ってきましたが
今週末のテニスはやめておいたほうが無難かも?

合宿の二日間とも
とっても良いお天気で、最高のテニス日和でしたが
アブが飛んでいて・・・・
私は二日目のテニスで、アブにおでこを刺されて
今は赤く腫れてる

無事にテニス三昧の連休が終了しました(笑)

１日はグリーンサンドコート
２日はクレーコート
４日はグリーンサンドコート
５日はハードコート

なるべく足に負担がかからないコートでテニス

市営コートの土コートだと
イレギュラーが多くて大変ですが
足には優しいです。
おかげでなんとかテニスを続けれました。

それにしても、４日５日の天気は
真夏のような暑さで
日焼けしないようにするのが大変でした。

今年は、なるべく長袖でテニスしようとおもっていますが
どうなるかな？

先日、日焼け防止のために購入した
ダンロップのＵＶボレロが
早々と活躍しました♪

なかなかの優れものです。
もう一枚ほしいかも(^^)v



私はホワイトを使ってます。

テニスにちょうど良い季節になりました。

暖かくなってきて、やっと私の足も回復してきました。
とはいっても、まだまだ通常のようにテニスするのは
無理なので
①無理して走らない
②無駄な動きはしない
③チャンスは確実にものにする

この三点を守りながらテニス始めました。

ＧＷは、暦通りの休みなので
３日のみテニスなしで、後は全日テニス有^^;

サークルのみんなには迷惑をかけながら
リハビリテニスしています。

体の反応はまだ遅いですし
足がしっかりとしていないので
ちゃんとした体制で打てないですが
まずは、目をボールに慣れさせることから始めています。

テニスが終わって帰宅したら
ゆっくりとしっかりとストレッチしています。
いまは、疲れを溜めないことが一番
無理しないでがんばってます。