2011年02月08日
ななころび・・・？
転んだわけではないですが
２週間ほど前に、左足の甲辺りからくるぶしにかけて
きもち腫れている気がして
湿布を貼ったりテーピングをしたりして
テニスを続けている^^;
腫れは、三日ほどでひいたのですが
なんか足がぐらつく(-_-;)
仕方ないので、それからずっとテニスの時にはテーピングをして
日常では伸縮包帯を巻いて過ごしてました。
最近になってようやく
日常では、サポートしなくてもよくなりましたが
痛めた原因が、これといって
心当たりが無いんですよね。
テニスシューズのインソールがへたってきたのかな？
インソールも消耗品なのかな？
新しいインソールを検討中
２週間ほど前に、左足の甲辺りからくるぶしにかけて
きもち腫れている気がして
湿布を貼ったりテーピングをしたりして
テニスを続けている^^;
腫れは、三日ほどでひいたのですが
なんか足がぐらつく(-_-;)
仕方ないので、それからずっとテニスの時にはテーピングをして
日常では伸縮包帯を巻いて過ごしてました。
最近になってようやく
日常では、サポートしなくてもよくなりましたが
痛めた原因が、これといって
心当たりが無いんですよね。
テニスシューズのインソールがへたってきたのかな？
インソールも消耗品なのかな？
新しいインソールを検討中
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