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ななころびやおき 人生もtennisも起きなきゃそこで終了よ!

テニサーココ
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今日のスクール

スクールの内容を書くのは初めてかな?

日曜日の11時~ 初中級クラスに通っています。

習っているコーチは、コーチの指導している人で
テニスをしっかり教えてくれる方です。
ただ、一面で14名の生徒は
ちょっと多すぎる感じです。。。。
でも、土曜日にサークルテニスをして
ガタガタな体で(笑) スクールに行くので
ヘトヘトにならなくて丁度よいと言えば丁度よいかな(笑)
疲れた体を動かしてほぐす感じ♪

スポーツクラブ内のテニススクールの為
ロッカーやシャワー室は充実してるし
大きめのお風呂やサウナまであります。
パウダーコーナーも大きいし
女性にとってはGOODな設備です。

今日は、大きく返ってきたボール処理の仕方
それは、ボレーであったりストロークであったり・・・
後ろに下がって返球の後にちゃんと前にもどって構え、
次のボールに備えることを忘れないように!
私はそれをすぐ忘れる^^;
自分が打ったボールを相手が打つまで見てて
返ってくるボールの準備がおろそかになってる。

習っているコーチは、前に習っていたスクールの時にも
習ったことがある方です。
今日の、コーチとの打ちあい練習はまあまあがんばれました。
バックハンドストロークも良かったし♪

最後の試合形式練習のときには、最後の試合で
気持よくバックハンドストロークが打てたので
とっても満足!
苦手なストロークがうまく打てるとうれしいですよね。
コーチにも、帰り際に
「バックハンドストローク良かったですよ」
と声をかけてもらえました。

腰がガタガタ状態だったけれど(笑)
ちゃんと腰を落として打てました。

来週は、攻めるボレーとストロークの練習
前に出て打つのだそうです。
ライジングとかも練習するのかな?
楽しみです。
テニス雑記 | 投稿者 テニサーココ 20:50 | コメント(2) | トラックバック(0)